O SPA GRAND VILLAGE está situado em ITAIPAVA a 850m do nível do mar e a 85 km do Rio de Janeiro, entre vales, montanhas e natureza privilegiada.
A cada manhã você desperta com certeza de que seus dias serão diferenciados e prazerosos. O dia no SPA começa com café da manhã balanceado, servido no restaurante com bela vista para a natureza e os jardins do SPA. Após o desjejum, iniciam-se as atividades físicas que se estendem após o almoço nutritivo, balanceado e saboroso. O jantar é à luz de velas finalizando na hora da ceia. Diariamente é desenvolvida uma programação variada de atividades, supervisionada por uma equipe especializada e multidisciplinar.
Programa SPA inclui
- Hospedagem:
- Chalés, Suítes ou Aptos todos com banheiro privativo, TV, frigobar e tel; alguns com ar condicionado e TV a cabo (Sky), banheira com hidromassagem e lareira.
- Alimentação: Dietas a partir de 600kcal/dia a 1800kcal elaborada de acordo com a necessidade de cada pessoa, distribuída em 06 refeições diárias;
- Acompanhamento Médico Nutricional
- Nutricionista – Dra. Érika (Segundas Quartas e Sábados).
- Dr.Luis Antonio (Endócrino) (Sábado a partir de 14h)
- Avaliação Corporal
- Avaliação Estética
- Avaliação Nutricional
- Atividades físicas diárias com acompanhamento de professores de Ed. Física (exceto domingos á tarde);
Alongamento, caminhadas, hidroginástica (1x por dia na piscina coberta e aquecida), hidro-alongamento, ginástica localizada e postural, sala de ginástica, bicicletas, esteiras, cama extensora, pesos, bastões, aparelho para abdominal, ginástica motorizada isométrica (coadjuvante no combate ao stress, alívio para artrite, dores nas costas, varizes, etc.), jump, sppining e aparelhos aeróbicos.
- Tratamentos estéticos inclusos de acordo com o período de permanência;
- Dieta de manutenção no Check-out.
- Transporte diário para caminhada no parque.
OBS: Para a realização de atividades físicas e reeducação alimentar, solicitamos atestado de seu médico autorizando a prática e intensidade dos mesmos.
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Sugerimos o uso de roupas confortáveis e informais como: shorts, bermudas, leggings, tops, camisetas, jaquetas, joggings, agasalhos, além de roupas de lã para a temporada de inverno.
O tênis deve ser apropriado para a caminhada. Para utilização da sauna e das piscinas, é aconselhável o uso de chinelo de borracha, roupa de banho confortável, touca e roupão.
A fim de registrar os melhores momentos, aconselhamos trazer máquina fotográfica, pois as recordações dessa temporada, em meio à paisagens esplendorosas, irão ilustrar o seu álbum de recordações. Traga livros para aproveitar o silêncio e a tranqüilidade das montanhas.
Lembramos que a corrente elétrica local é de 127 volts, portanto, deve-se dar atenção especial à voltagem de seus aparelhos elétricos que trouxer ao Spa.
Não se esqueça do Filtro Solar!
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As nossas acomodações são confortáveis e aconchegantes.
Todas equipadas com frigobar, telefone e televisão.
Algumas possuem lareira, ar-condicionado, hidromassagem, Sky com mais
de 100 canais e roupa de cama e banho da marca Ralph Lauren. Fotos
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